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Cosmética natural

Hola! Algunos ya sabeis que llevo bastante tiempo investigando en los productos de belleza y limpieza naturales (ver mi anterior post ), y por fin pude cuadrar fechas y dinero para hacer un maravilloso curso de cosmética natural con la que fue mi profesora de fitoterapia.  Si alguien quiere aprender más del tema o averiguar dónde poder comprar productos a buen precio, os recomiendo que hableis con ella:  http://rinconsilvestre.net Aqui voy a hacer un resumen de lo que he aprendido, fundamentalmente de lo que toda persona debería saber sobre los productos que se está echando en la piel. 1- La piel es un órgano del cuerpo que respira y come como los demás... TODO lo que te echas a la piel pasa al torrente sanguíneo... asi que cuidadito con lo que nos echamos.  Podemos tener una alimentación exquisita, pero estar envenenándonos a través de la piel. La máxima de la cosmética natural: NO TE ECHES A LA PIEL NADA QUE NO PUEDAS COMER.  Solo que al igual que los alimentos, la cosmética nat

Escuchar a la voz interior

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En distintos post hemos visto lo importante que es escuchar la voz interior de uno mismo, esa voz, que es la voz del corazón, que es la intuición, que es la única que realmente sabe cuál es nuestro camino en esta vida. ¿Cómo distinguir esa voz de las demás voces de la mente que están llenas de condicionamientos y miedos? Pues precisamente para discernir esa voz de todo lo demás existe la meditación, en todas sus variantes, desde el qi gong , el yoga, el vipassana, cantar mantras y cualquier tipo de meditación lo que busca es que esa voz interior se manifieste.  Pero también hay algunas pautas que nos pueden servir de guía.  Teniendo en cuenta que en Medicina China esa 'voz interior' pertenece al corazón, al emperador, que es el que tiene el designio celeste de nuestro camino en la tierra podemos decir que lo que estimula a la voz interior es lo mismo que nutre al corazón: la sinceridad, el amor, el aprecio de las pequeñas cosas, la risa, el amargo (chocolate negro)... Pero